CIMG9332.JPG

膠原蛋白是我們的一種非常重要的蛋白質!

現在的人常常有熬夜、睡眠不足、飲食不均衡、生活壓力大等問題,更會促使膠原蛋白的流失!

膠原蛋白嚴重流失的話,看起來氣色暗沉無光澤,像極了黃臉婆(☉д⊙)

 

CIMG7340.JPG

保持年輕一直都是女生們的重要功課。

衣服、包包可以不要買名牌,穿搭起來也很好看。

但是保健食品是食用的,就要買有品質的,才安心有保障。

 

UDR日本專利濃密膠原蛋白粉

UDR日本專利濃密膠原蛋白粉除了不添加防腐劑、香料、人工甘味劑等

還通過SGS的多項檢驗~像是三聚氰胺、大腸桿菌、輻射汙染、塑化劑等等~讓我安心放心的食用。

這次就來跟大家分享如何如何防止膠原蛋白快速流失?

我整理出二大要點

1.飲食

2.運動

 

CIMG9333.JPG

一直到最近,接到「UDR」合作推廣。

我才知道原來挑選方式,不單只是光看成分添加多少,而是吸收了多少???

加上膠原蛋白有等級之分,所以功效會相差很多。

UDR日本專利濃密膠原蛋白粉是採用日本專利膠原蛋白≧1500 Da級細分子

 

CIMG9255.JPG

[飲食]

-`д´- 有人說補充膠原蛋白可以吃雞腳、雞皮、豬皮、豬腳、豬耳朵、木耳等食物。

但吃膠原可不等於「膠原」喔! 因為那些膠原蛋白的分子太大了!根本無法吸收!!!

過多的蛋白質造成負擔,還是建議適度就好多食無益。

 

CIMG9268.JPG

UDR日本專利濃密膠原蛋白粉熱量只有12.4大卡,不會補充到過多的熱量

我覺得這點很優因為的窈窕對女生來說是很重要的~ (́=◞=‵)

提醒大家還是要均衡飲食UDR日本專利濃密膠原蛋白粉每日1-2包即可。

超方便的~吃一包就能補充所需,感覺省了好多時間、力氣 (◕∀◕。)

 

CIMG9265.JPG

小小一包 攜帶也很方便

 

CIMG9259.JPG

CIMG9260.JPG

20160328_1893.jpg

我覺得優良廠牌的產品都標示的很清楚!!!

產品成分、食用方式、產地,還有製造日期、有效日期,連服務專線、產險字號都有!

完全呈現盒身上,不會找不到,這點真的很棒

 

a001-1.jpg

 

要選購任何商品,除了比價之外,了解大家的使用心得也是很重要的喲。

UDR的產品除了kimiko老師代言

在電視節目、雜誌也是常常出現,也是網路許多模特兒、部落客的愛用分享,好評不斷也廣受大家信賴,是可以安心選擇的好品牌

 

 

20160328_2009.jpg

20160328_2115.jpg

 

 

 20160328_7010.jpg       

 

更重要的是UDR濃密膠原蛋白粉完全沒有異味! 只有淡淡莓果口味 除了可以直接吃之外還可以加入食物內一起食用

上次去餐廳吃飯我就靈機一動把膠原蛋白粉加入食物中,或是水果沙拉內,不但不影響食物美味、熱量低,還能透過豐富維生素C,促進膠原蛋白合成,健康又美妍

 

12033237_1688669431366905_4782491759468384009_n.jpg

 

 

IMG_9966.jpg

 

[運動]

上述的保養都做到以外~

也要注意防止過多的日曬,多補充水分

我們還需要加上適當的運動

每天攝取至少2份蔬果或水果以補充維生素C,對膠原蛋白合成均有一定程度的幫助~

簡單良好的生活習慣,就能常保青春美麗啦!!

 

CIMG9337.JPG

已經喝了一個月(´ڡ`)

從上次愛上膠原檸檬水到這次嘗試新口味濃密膠原蛋白粉都很喜歡

照鏡子都感覺有差耶!

也有同事都說我氣色變好!真的好開心!(ω)

已經準備好努力保持良好的生活習慣,找回健康!

記住今天分享的3個重點,就會知道如何保養囉!٩(。・ω・。)و

想了解更多可以到官網http://www.udr.com.tw/index.php

文章標籤
創作者介紹
創作者 謝小諭 的頭像
謝小諭

謝小諭

謝小諭 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()